Nos programmes

PROGRAMME EN LIGNE

Ce programme complet en ligne, stimulant, fun et rempli de bons conseils, vous aidera pendant les 60 jours du programme, à perdre environ 10 kilos, soit 5kilos par mois, parfois un peu plus.

PROGRAMME EN LIGNE

Ce programme complet en ligne, stimulant, fun et rempli de bons conseils, vous aidera pendant les 60 jours du programme, à perdre environ 10 kilos, soit 5kilos par mois, parfois un peu plus.

Coaching essentiel

Grâce à ce programme unique, vous serez accompagné au quotidien et pendant deux mois par Sophie Reverdi, la fondatrice de Smart and Light, ou par les coachs certifiés de Smart and light. Cet accompagnement très personnalisé, permet de tisser des liens profonds, vous permettant et de retrouver un équilibre émotionnel et physiologique adéquat à un parcours de transformation. Vous perdrez sur les deux mois du programme 10 kilos, soit 5 kilos par mois, parfois un peu plus. 4 séances live + Textos ou Messenger quotidiens

COACHING ESSENTIEL
Le tout à 11,5€ par jour

Grâce à ce programme unique, vous serez accompagné au quotidien et pendant deux mois par Sophie Reverdi, la fondatrice de Smart and Light, ou par les coachs certifiés de Smart and light. Cet accompagnement très personnalisé, permet de tisser des liens profonds, vous permettant et de retrouver un équilibre émotionnel et physiologique adéquat à un parcours de transformation. Vous perdrez sur les deux mois du programme 10 kilos, soit 5 kilos par mois, parfois un peu plus. 4 séances live + Textos ou Messenger quotidiens

COACHING PREMIUM
Le tout à 18,30€ par jour

Grâce à ce programme unique, vous serez accompagné au quotidien et pendant deux mois par Sophie Reverdi, la fondatrice de Smart and Light, ou par les coachs certifiés de Smart and light. Cet accompagnement très personnalisé, riche et extrêmement stimulant, permet de tisser des liens profonds, vous permettant et de retrouver un équilibre émotionnel et physiologique adéquat à un parcours de transformation. Vous perdrez sur les deux mois du programme 10 kilos, soit 5 kilos par mois, parfois un peu plus. 8 séances live + Textos ou Messsenger quotidiens

COACHING PREMIUM
Le tout à 18,30€ par jour

Grâce à ce programme unique, vous serez accompagné au quotidien et pendant deux mois par Sophie Reverdi, la fondatrice de Smart and Light, ou par les coachs certifiés de Smart and light. Cet accompagnement très personnalisé, riche et extrêmement stimulant, permet de tisser des liens profonds, vous permettant et de retrouver un équilibre émotionnel et physiologique adéquat à un parcours de transformation. Vous perdrez sur les deux mois du programme 10 kilos, soit 5 kilos par mois, parfois un peu plus. 8 séances live + Textos ou Messsenger quotidiens