Smoothie pomme verte, concombre et basilic (1 personne)Ingrédients:
1 pomme verte, 1 concombre, 1 cuillerée de gingembre râpé, 1 ou 2 feuilles de basilic, 1 verre d’eau, 1 cuillère à café de Xylitol
Préparation (10 minutes)
- Epluchez le concombre et la pomme que vous épépiner aussi, puis le gingembre frais que vous râpez ensuite.
- Découpez en morceaux le concombre et les pommes, et tout mettre dans le mixer, avec le basilic, le gingembre, l’eau et le Xylitol.
- Mixez le tout et servir très frais.